Step Aerobic

Step-Aerobic FV Molpertshaus 1964 e.V.

Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu abwechslungsreicher Musik.  

Es ist eine Kombination aus Herz-, Kreislauf und Muskeltraining.  

Abgeschlossen wird die Stunde mit Kräftigungsübungen gefolgt von Entspannung.

Wir, der FV Molpertshaus, bieten Step-Aerobic Kurse im Dorfgemeinschaftshaus in Alttann an.

Dienstags von 18:30 bis 19:45 Uhr, Neustart des 10er Blocks ab 19.03.2019.

Mittwochs von 8:30 bis 9:45 Uhr, gerne können Sie in den laufenden Kurs einsteigen.

Donnerstags von 18:00 bis 19:15 Uhr, Neustart des 10er Blocks ab 28.03.2019.