Nordic Walking 60+

Nordic Walking 60+ 

Nordic Walking ist ein Ausdauersport der ideal ist um fit zu bleiben oder fit zu werden. Er kann individuell auf die eigenen Ziele und körperliche Leistungsfähigkeit angepasst werden. Die Bewegung in freier Natur wirkt sich positiv auf Körper, Herz und Geist aus.

 

Unter der Leitung von Theresa Koch findet 8x ab Dienstag den 23.04.2019 von 17:30 – 18:30 Uhr ein Nordic Walking Kurs 60+ für Frauen und Männer statt.

Sie erfahren alles Wissenswertes rund um das Thema Nordic Walking, erlernen die Grundtechnik und laufen mit Gleichgesinnten.

Mitgliedsantrag FVM
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