Unser Breitensportangebot

Nordic Walking

 

Unter der Leitung von Theresa Koch findet immer Donnerstags

ab dem 07.06.18  von 17:30 – 18:30 Uhr ein Nordic Walking Kurs Ü 60 statt.

Im Anschluss an den Kurs findet um 18:30 – 19:30 Uhr ein Nordic Walking Kurs für jedermann statt.

Sie erfahren alles Wissenswertes rund um das Thema Nordic Walking, erlernen die Grundtechnik und laufen mit Gleichgesinnten.

Haben wir Ihr Interesse geweckt dann melden Sie sich unter fvmolpertshaus@web.de oder unter 0163-2584522 an.

 

Step Aerobic

 

Sie sind nicht der Typ, der sich gerne alleine auf dem Stepper quält? Ihnen gefällt gute Musik und Sie bewegen sich gerne im Takt? Dann ist Step Aerobic beim FV Molpertshaus wahrscheinlich genau die richtige Sportart für Sie.

 

Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination, die in einer Choreographie dargestellt werden. Abgeschlossen wird die Stunde mit Kräftigungsübungen, gefolgt von Entspannung.

 

Wir der FV Molpertshaus bieten Step-Aerobic Kurse im Dorfgemeinschaftshaus in Alttann an. Die Kurse finden immer an folgenden Terminen statt:

 

Dienstags von 18:30 bis 19:45 Uhr

 

Mittwochs von 8:30 bis 9:30 Uhr

 

und Donnerstags von 18:00 -19:00 Uhr.

 

Um am Kurs Teilzunehmen ist eine Mitgliedschaft nicht erforderlich. Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben freuen wir uns auf Ihre Anmeldung unter 01632584522.

 

 

Frauenturnen - Spaß am Sport ist das Wichtigste

 

Beim Frauenturnen werden viele verschiedene Inhalte , die sich auf die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten beziehen, geschult.

Eine breite Facette aus Tanz und Bewegung sowie kraftbezogenen Übungen mit oder ohne Geräten werden jede Stunde individuell geplant.

 

Wöchentlich am Mittwochabend von 20:00 bis 21:00 Uhr, außer in den Schulferien bieten wir in der Gemeindehalle Wolfegg Frauen-Gymnastik an. Die Trainerinnen Theresa Koch und Marianne Zahn bieten den Damen abwechslungsreiche Übungen an. Die Gruppe ist altersmäßig bunt gemischt und würde sich über neue Mitglieder freuen.

 

Für Fragen oder Anmeldungen wenden Sie sich bitte an:

Judith Lang oder fvmolpertshaus@web.de

 

Mitgliedsantrag FVM
Mitgliedsantrag_FVM_2018.pdf
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